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第八十四章 对抑郁症的见解（第1页）

“抑郁症患者都承受着什么，想死的镣铐并不会因不讨论而被打破。

也不是所得抑郁症的人都会自杀，当然，也有人会因为那一瞬间而想到了一些人，而放下手中的刀、停下了向楼下踩下去的脚步，但不知道某个瞬间就又有了那种想法--活着比死累。”

下面的学生包括我，没有任何人开小差，认真的听着杨乐乐对抑郁症独特的见解，不得不说校长的女儿不是随便当的，光有颜值还不行，还得有能力，杨乐乐就是这么一个人，她继续分析道。

“抑郁症不是想多了，不是想开了就好，不是性格不坚强，不是矫情……这是病。

像普通的感冒病，不会因为别人说“想开了就好”

而真的就好了。

有些人会选择倾诉，但若没得到周围人的理解，便开始了隐藏。

也有的人害怕自己的悲观负面会让在乎的人不喜欢自己，从而变得更孤单，便开始带上了面具。

于是啊，白天在朋友面前能笑出声来，朋友圈儿也是充斥着好玩好吃的嘻嘻哈哈，等到一个人的时候，便开始了自我疗伤。

哭也好，表情木讷，都是一个人的事儿，把眼泪隐藏在幽暗里。

带上面具会累，终于到了一个人可以摘下面具的时候，又会害怕，害怕那一天自己绷不住了，不能抗了，想放过自己了，就那么去了，静悄悄的，什么也不留下。

也会自责，为什么我不开心，这看似很简单的事情。

他们的眼睛能看到旁人看不到的东西，无望、悲伤、灰色。

那是他们每个人独有的东西，这就是有些人会因为创伤而导致抑郁，而有的人根本不能说出这心为什么那样默默的颓废着。

当然是人也会开心，但那开心转瞬即逝，有时也会开心，但并不影响其祈祷意外的心。

不定时会感觉到胸闷，呼吸困难，浑身无力，心情很忧郁，除了极端的事情，脑子一片空白，对什么都没兴趣，包括以前喜欢的。

刚刚我讲的是来自一位抑郁症患者真实的内心想法，每个心理学医师、咨询师包括催眠师，只有进人抑郁症患者内心的真实世界，那种与外界所隔离的，看不到的，沟通是一门艺术，语言是犀利的武器，语言可以感化，可以推动，甚至可以带走患者的灰色世界，走出迷茫，重获健康。

关于语言的魅力或许大家都知道，之前的课我也说过，有些人的女朋友很漂亮，并不是这个人的能力多么厉害，这就体现了语言的魅力所在，甜言蜜语的每个女孩子都喜欢的，加上一些辅助手段，能抵挡诱惑的少之又少。

你们都是未来抑郁症患者的福音，希望大家把学到的好好消化一下，下面讲关于抑郁症疾病带来的影响，休息十分钟。”

很多人接水的接水，上厕所的上厕所，抽烟的抽烟，但都是在外边，杨乐乐笑咪咪得过来找我。

“是不是听得很迷糊？”

“至少没有完全消化，我作为半个医生，我算是见识到了你的功夫，很厉害。”

“谢谢夸奖，我父亲是中医，你也是中医，你们是平等的，在我心中你并不只是半个医生，你是一个整体，是完整的人，外在因素并不能改变我对你的看法，你也有很多有点，钓鱼技术超级好，我来成都记得教教我。”

“没问题，虽然欢迎。”

十分钟很快过去了，杨乐乐又开始了抑郁症的叙述。

“抑郁症是一种疾病，指各种原因引起的以显著而持久的心情低落为主要表现的心境障碍。

可分为抑郁发作、恶劣心境、躯体疾病所致抑郁障碍和物质使用所致抑郁障碍，物质使用包括毒品和酒等。

有些人感觉心情低落会借酒消愁，但酒可能会加重抑郁。

得了抑郁症会显著影响身心健康、社会交往、职业能力和躯体活动等。

可能会有自伤、自杀、伤人等风险。

常见的情感状况为情绪低落、思维迟缓、兴趣减退、消极观念及行为、认为前途悲观暗淡、产生自罪观念和无价值感、自我评价低。

常见的躯体症状为疲劳或乏力、睡眠障碍、食欲或体重改变，各种疼痛等。

也有些人，感觉自己是抑郁症，但因为家人对这个词没什么概念，自己又没有经济来源，而耗着。

但如果得不到及时的治疗，会导致抑郁症慢性化，或者发展为较难治性疾病。

只有10%的人得到专业的救助和治疗。

如果感觉大多数时间高兴不起来或者感觉没什么意思，可以去接受专业的评估。

网络上的量表只能用于评估，不具有诊断功能。

如果你身边的人不幸得了抑郁症，如果做不到理解，也尽可能做不到伤害，因为这些人，自己痛苦的同时，更担心他持久性的悲伤会吓走他爱的人，大多是善良而敏感的人……“

杨乐乐讲述了半个小时，这个学校的学生可真是爱学习，全程都全身贯注，并没有我的到来而影响到他们，这种凝聚力前所未有，下课后，我去了杨乐乐的办公室，她给我泡好了茶水。