手机浏览器扫描二维码访问
学了左直拳之后,王猛对于右直拳各要领的理解能够快上很多!
“预备式站好,右肩向内转135度,将右拳向前直击,左肩稍低一点,右脚尖用力蹬地,右膝盖几乎接触到左膝盖。”
“出拳的同时,前脚向前迈一步(正好击中对方的步距),以前脚掌负担身体重量,足跟平浮于地面,后足跟踞起。
在前脚掌完成支撑一瞬间后脚迅速跟上一步;或者前脚收回一步仍保持好拳击攻防姿势!”
“右直拳的发力,主要靠出拳速度、身体向前运动的速度以及送肩动作。
发右直拳时应注意这三方面的密切协调配合,使全身的力量都集中在拳面上。”
“出拳时,后脚用力蹬地,腰部与上体快速有力地向左前方扭转,同时右臂前伸,前臂内旋旋成拳心向下,随之身体重心移至前脚上。”
经过一番演示和解说,幽灵让王猛试着去做几遍。
虽然王猛的动作看起来依旧很僵硬,不过比之没学之前却是强上了很多!
只要他熟悉了这种发力出拳的方法,一定可以打出标准的直拳!
“胆小鬼,右直拳的出拳距离远,击打力量大,属于重拳,不可以滥用。”
在王猛练习的时候,幽灵突然开口叮嘱道。
“为什么啊?”
王猛十分不解。
“道理很简单,右直拳在没有充分把握的情况下击打时,不仅会消耗自己的体力、而且会暴露出明显的空当,给对方以还击的机会。”
在通常情况下,右直拳都不是单独使用的,往往和其他拳法相互配合在一起,在有把握的时候给予对方出其不意重击!
为了便于击中对方,就要用左手的假动作来转移或破坏对手的防护,或用左刺拳引开对手的注意力,或使对手失去平衡,以此来创造有利于右直拳进攻的条件和时机……
不知不觉间王猛已经练了两个多小时的直拳,看了一下时间,已经不早了,他上午还有一节英语课,所以暂时只能练到这里了。
学校内,第一节课的预备铃声已经响了,学生们陆续赶往自己的教室。
陶大明趴在课桌上,两只眼睛死死盯着阶梯教室的门,留意着别班的美女。
平常陶大明很少来这么早占坐,甚至有时经常逃课,可唯独每个星期的这节合班课他总是提前到场。
原因无他,只有在这节课上他可以尽情欣赏别的班里那些养眼的美女!
“这个不错,虽然身材不怎么好,不过倒是蛮可爱的!”
一边对进来的女生评价,陶大明一边暗叹着自己的班里为什么就不能有这样养眼的女生呢?
眼看着上课铃就要响了,陶大明的手机却是响了起来,低头一看是拳击社里的郝平青。
“喂,什么事啊,我现在正上课呢,不会又是让我干什么活吧?”
陶大明语气有些慵懒,趴在桌子上更加不想起身。
电话那头传来了郝平青激动而戏谑的声音,竟不是找陶大明干活的,而是……
“什么?”
陶大明一惊,“噌”
的一下直起了腰,对着电话吼着问道,“你说咱们学校里的校花林玉婷她去了拳击社?”
别人的订婚是浪漫和幸福,她梁曼的订婚礼上,却是未来婆婆带着个孕妇,上门闹场。婚礼被搞砸男人被抢,不算惨?借酒消愁后,一觉醒来,连清白都没了!做个飞机,还能坠机,尼妹!!!五年后,冷艳少妇带着一萌娃强势回国,再遇负心汉,虐!再见心机婊,撕!唯独这位江城一少,斗智斗腹黑斗体力,她皆完败。不过婚后,她一朝女王翻身,...
一个女人在孩子夭折丈夫背叛后的奇遇。简单的孩子因白血病夭折,让她忽视了丈夫的异样,一直到丈夫将离婚协议书放在她面前时,她才发觉丈夫背叛了她,一连串的打击使她踏上寻死的路途。在救了一位奇怪的老人后,她得到一个超级农场,升级到一定程度可以回到过去,这给了简单活下去的希望,也开启了一个女人的奋斗传奇!...
地球进入灵气复苏时代,人类开启异能觉醒!江南开局觉醒最强地摊系统,大力药水?解毒小黄豆?幸运樱桃?供不应求!世界顶级神豪首富美女校花人气主播高冷女神巅峰强者纷纷前来求购。江南我对钱亿点都不感兴趣!我只想坑额,我的愿望是世界和平!34...
追妻火葬场,双洁1v1离婚那日,沈音音倒在血泊里,在冰天雪地中生产,也记起了她真正的身份。她是越城豪门最为耀眼的明珠,却跌落尘埃里,成了给京城秦三爷冲喜的傻子新娘。后来她要订婚了,男人出现在她面前,眼尾泛红,狼狈不堪,如疯狗般摇尾乞怜,音音,别玩我了。沈音音冷笑着抽回了手,秦三爷,现在换你来跪舔我了。沈音音秦妄言...
惨遭继母陷害,她与神秘男子一夜缠绵,最终被逼远走他国。五年后,她携带一对漂亮的龙凤宝贝回归!却在回国当天,就惹上了高冷俊美的大总裁,更令她震惊的是,这位大总裁和儿子的长相如出一辙!一对萌宝可爱的照片意外走红网络,于是某天,大总裁长腿一迈,挡住了她去路。女人,我们谈谈孩子的抚养权问题!不谈!某男直接将她壁咚在墙壁上,行,不谈孩子,谈谈我们什么时候去领结婚证吧!...
他是卫国的三殿下,冷静睿智,温润致雅。可惜他不过只是个王后借腹所生的继子,虽在出生之时也曾一度被寄予厚望,怎料王后竟中年怀得一子,他便自此褪去了光环。他总是带着一抹淡淡的笑,可又有谁能看懂那笑颜之后的隐忍。他是夏国世子,率性爽直,气宇非凡。但他命途多舛,自幼被迫送往卫国为质子,从此画宫为牢,圈禁数年之久。直到命中注定的缘分从天而降,才令他重新又燃起了复兴的希望。两段姻缘,交错缠绕,剪不断,理还乱。只可惜,阴差阳错。只可叹,相爱恨晚。当心结难解,误会重重。她,又该当何去何从离别,究竟是终结,还是另一个新的开始...