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第十六章 五 禽 秘 籍（第3页）

换血阶段，封闭毛孔，截留下身体产生的元气改造血管内的血液，是的血液细胞内所携带的能量远远超过换血之前容量。

持久力和攻击强度都远不是练皮境界所可以比拟的。

只有到了换血的阶段，血液才能满足滋养身体骨骼的需要，进一步达到淬骨的阶段，否则只能维持身体普通的消耗。

淬骨阶段，利用元气将骨骼中的杂质慢慢萃取出来，提高骨骼的韧性和强度，修到极致便会万载不灭，圆润如玉，骨骼硬度已经可以和金属不相上下，完全可以硬撼冷兵器。

在这个境界的人可以做出很多匪夷所思的动作。

锻筋阶段，利用元气刺激和滋养周身筋脉的扩张和生长，进而让筋脉甚至可以瞬间覆盖遍及全身，不仅可以能极大的提高战斗力，而且还能起到缓冲和保护自己的作用，。

洗髓境界，顾名思义是通过一些特殊的手段，拔除脊柱里骨髓中的杂质，这是六个阶段中身体修行的最高阶段，也是最难达成的，因为它可以改变人的天赋，如果可以达到这个阶段，就算是蠢笨如猪的人，经过洗髓也会天才。

但这个阶段不光需要血液和元气的滋养，更要有强大的机缘和手段才可以能进入其中，不知道有多少人徘徊在其外。

在书中最后的蕴意境界，只有一个大大的悟字！

书中的描述随着境界的提高而变得越来越少，很多东西是无法言传的。

介绍完境界之后，书中在提到打法时，还特别提到了形、神、意、气这四个字。

所谓形，即是练功时的形体姿势。

行不正则气不顺，气不顺则意不宁，而意不宁则神散乱。

形是打法里的基础。

书中的打法身体不但要舒展，更要努力演好动物的角色。

最好是可以做到“演虎像虎，学熊像熊”

的地步，只有形似才能神到。

所谓神，即是打法的的神韵。

空有动作而无拳法中的精神，这就是从前的花架子，看上去眼花缭乱，威力无穷，实际上还不如随手打出的乱拳。

形要到，神更要到。

许多的形意大师在打拳的时候都领悟了动物的神髓，例如练猴拳的打起拳来，双手抓耳挠腮，看上去简直就是只活脱脱的大马猴，还有什么蛇拳、虎拳等等。

所谓意，则是打拳的意境。

神是要拳法中打出意形动物的神髓，而意则是要加入自己的意境，小说里所描绘的手中无剑心中有剑的境界大抵便是如此吧。

蕴意就是要把人的意志发挥到极致，但这个境界确实要靠悟性的，不是天天勤学苦练便可以领悟得到的。

而气则是指的身体内万物而生的气，气存在于身体当中，但只是在特定的情况下才会大量的产生。

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