七八中文网

手机浏览器扫描二维码访问

第11章 特训开始（第2页）

总结:冬运会就是国内规模最大、级别最高、最重要的冰雪盛大赛事。

各个参赛省都力争在冬运会上取得优异成绩。

李教练的声音威严地响彻全场:

“冲刺特训，为期三个月，采取量化管理。

考核项分为纪律、身体数据、训练达标、测试考核，每天计分，每周测试，扣分项超过10分立即淘汰。

不仅仅是淘汰出特训，而是直接离开省队！”

林晓凡站在队伍的最末，上下眼皮直打架，频频打瞌睡。

昨天晚上，训练结束后，她们又被罚加训十组，加训完还要打扫完整个训练厅，等回到宿舍都11点多了。

又是第一天来到省队，她们激动得睡不着，躲在被窝里开卧谈会，不知道什么时候睡着得，只感觉刚闭眼就该起床了。

现在，困意如潮水般袭来，林晓凡忍不住打了个大大的哈欠。

李教练的目光如利剑般射向林晓凡，“林晓凡，精神状态差，扣1分。”

林晓凡打哈欠的嘴瞬间僵住，眼睛瞪大，难以置信的神情布满脸上，“打个哈欠就扣分？这也太不合理了！”

她的声音带着浓浓的不满和抗议。

李教练脸色一沉，“队列中不经允许就说话，再扣1分。

去跑3圈清醒一下！”

“你这是搞针对……”

林晓凡刚要继续抗议，却看到李教练手中的笔又往记录表上落去，赶紧改口，“我跑，我跑还不行嘛！”

她一跺脚，转身朝着跑道跑去。

“其他人，开始体测。”

身高、体重、体脂率、平衡测试、柔韧测试……

大家一项一项开始测试。

心肺测试，采取台阶测试法。

李教练站在台阶测试处，双手用力地拍打着，打出急促的拍子。

这急促的节奏落在队员们的耳中，仿佛是催命的鼓点，队员们一个接一个地踏上台阶，按照规定的节奏上下跳动。

汗水从他们的额头滑落，呼吸也逐渐变得沉重，但没有人敢有丝毫懈怠。

而此时的林晓凡，正独自在操场上奋力地奔跑着，心中满是不甘和愤怒。

看着李清峰的身影，她在心底狠狠地骂:“李黑心，李冷血，李魔鬼！”

林晓凡如风一般跑完了1200米，立刻冲去体测处。

纪平雅正在测量身体数据处。

看见林晓凡跑得额头冒汗，气喘吁吁，她笑眼弯弯，温柔地说:“别着急。”

“谢谢，纪老师。”

林晓凡站上体重秤，

“身高145cm，体重33kg，臂长……”

纪平雅记录下各项数字，心里十分满意:“身材比例完美，简直就是天生的舞者。”

纪平雅昨晚在训练厅看到林晓凡，便惊喜万分，就好似看到了最宝贵的珍珠。