手机浏览器扫描二维码访问
林跃没羞没臊地把责任一股脑推给周琳。
“低调,一定要低调。”
他一边在心里告诫自己世界充满恶意,不要给自己惹麻烦,一边走到靠近门口的沙发坐下,边等王珩边刷手机。
也就一个短视频的功夫,门口人影一闪,柳全安从外面走进来,抬手丢给周琳一个青皮柑橘:“旁边水果店李婶给的。”
周琳冲他笑笑,用手指了指沙发坐的林跃:“等你很久了。”
“不好意思林兄弟,临时遇到点事来晚了。”
“没关系。”
林跃起身说道:“今天学什么?”
柳全安把外套丢给周琳,走到训练区带上拳击手套:“今天先简单学一下刺拳的出招及收招。”
“好。”
林跃也戴上一副拳击手套,在柳全安指挥下走到便于观察的地方。
“我先做一下示范动作,看仔细了。”
柳全安放松肩膀和手臂,身体微微倾斜,右脚往前踏步,在对林跃点头示意的同时,迅速打出一式刺拳。
拳出如风,基本上没有攻击征兆,收拳速度同样很快,让人感觉眼前一晃就完成了出拳到收拳的过程。
“刺拳是一种打击头部和腹部的远距离拳法,出招轻快,配合脚底步伐可以做到攻守兼备,同时具有试探、引诱、挑衅、干扰对手的作用,是整个拳击运动中最基础的招式,它看似简单,易于掌握,但是想要做到精通比较其他拳法要困难的多。”
“来,你来打一拳我看看。”
柳全安说着走到一边,用老师对待学生的目光看着林跃。
课余时间他喜欢跟自己的学员称兄道弟,熊大熊二哥俩好,但是到了讲堂上,他像是换了一个人,从眼神到表情再到给人的感觉,都变得认真犀利,散发出一股逼人气魄。
林跃点点头,一记刺拳挥出,因为速度很快空中留下一束残影。
“呼。”
他吐出一口气,看向柳全安:“怎么样?”
对方不说话,只是定定地看着他。
“我脸上有花吗?”
“你以前真没学过拳击?”
柳全安脸上表情比前天看到林跃打出一拳52公斤的好成绩还精彩,如果他的刺拳能打90分的话,刚才林跃挥出的刺拳起码有85分以上,无论是力道、出拳、收拳还收走位,都挑不出大毛病。
“我不是跟你说了,至今为止连健身中心都没去过。”
“不可能,你一定是在骗我。”
“……”
“自由搏击呢?”
柳全安猛然记起林跃出拳时脚尖有轻微的外撇,这一细节常见于自由搏击和散打,用于收拳同时防御对手的下扫。
“真没有。”
林跃说道:“就是昨天把书领回家后照着上面的图画在阳台练了几个小时。”
他前面说的实话,后面就是撒谎了,昨天回到家里确实启动【过目不忘】技能读了一小时书,把上面的内容都印在脑海里,至于练习几个小时这种事,完全不存在,他巴不得窝在床上多睡几个小时呢。
主要是他想低调,不想太张扬,便找了个说得过去的借口安慰柳教练受伤的心灵。
“如果看看书随便练练就能打出这种水平,那我们这些拳击教练还有什么用?”
柳全安特无语,他特么就不能谦虚一点?不打击人能死啊。
柳全安哪里知道,林跃这么说已经在照顾他的感受了,泰拳拳法变化是少一些,但基本动作有共通性,掌握了泰拳的要领再去练习拳击,必然能够起到事半功倍的效果,再加上【过目不忘】技能超强效果,林跃的学习速度起码是平常人的几十倍。
“我天赋高。”
“你是个怪胎!”
她能斗天斗地斗婊砸,唯独斗不过这个冷酷拽的特种兵老公。他对她冷若冰霜,却总在她最危险的关头出现。他对她厌恶至极,却三番两次以调戏她为乐。他想方设法离婚,却在离婚协议书上面画了一只四脚乌龟男女主一对一,身心干净,大宠小虐,悬疑,热血...
狗血,狗血是不可能狗血的。也就每天靠写一些平淡的剧情过过日子这样子。呼哟。这本书又温馨,又好看,我超喜欢这本书的。...
末世后,夏天晴被爱人与表妹背叛,在匕首之灵御天的帮助下重回两年前。 发生了一系列不可思议的事情,夏天晴觉醒了锻造异能,君辰逸一路相随。随着末世的来临,一切真相都逐渐浮出水面。夏天晴和小伙伴们能拯救末世中的人们吗?本文1V1,忠犬文,在第二卷才进入末世,等不及的小伙伴可以从第二卷开始看,不影响内容。)...
现代都市,灵气枯竭,但妖魔鬼怪却并没有退出历史的舞台。世界是残酷的,只是你看不见。妖魔鬼怪披着人皮,隐藏在繁华都市之中,以人为血食,增加修为。也许某一天,你会突然发现你熟悉的某个人忽然露出獠牙,一口咬来。不要惊讶,就如同人吃牲口一般,我们都是食物链底部的一员。命运从不眷顾弱者,死亡是唯一的归宿。王辉不肯屈服命运,只有选择成为强者,以妖魔鬼怪为食,走上炼魔成道之路。...
兼职在KTV里面做公主,每天都收到奇怪的礼物。突然有一天,我被一个流氓欺负了。结果一个神秘客人救了我。神秘客人好帅的,还是个有钱的富二代。那些礼物都是他送给我的。可是梅子死了。梅子是我最好的朋友,她偷偷用了我的礼物...
他既不是废材,也不是天才,方哲只是修真界里的一个普通低阶散修,但是他依旧不屈不挠,执着乃至顽固,一步一步向着大道迈进!...