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第37章 适当健身吸引异性过度健身（第2页）

教练比了一下挥拳的动作。

“不是，是五禽戏。”

“哦，是养生的啊！”

教练点头，恍然道：“如果你喜欢练拳，我们这里，也有拳击教练，你可以试着体验一下，练得好，还能打比赛。”

“不用、不用。”

姜守正连连摆手。

体验之后，就是买课。

他可不会花钱。

他没见过猪跑，还能没吃过猪肉？

“要不，试试？”

在姜守正逛了一圈，教练指了指卧推机。

“我们先试试10KG的。”

姜守正小心翼翼地试着推了推。

嘿！

轻松推了起来。

“你这个姿势不对，要用胸部发力，尽量少用别的肌群，不然，练出来的胸肌不好看。”

说完，教练比了个“正确”

的发力姿势。

真的......是这样的吗？

[守正啊，我们练拳，讲究身与心合，你认为最适合发力的姿势，就是最好的姿势，需要按照拳路练习，但不能过于刻意。

]

[观主，弟子谨记。

]

姜守正摇了摇头：“谢谢您的提醒，我想先试一试自己的......发力感觉。”

教练没说什么，这样的学员，他见多了。

新手，总是想法会比较多。

要不是看他拿了张白金卡，他哪会主动上前和背着带有补丁书包的人交流。

“刚刚看你10KG很轻松，我们现在试试30KG怎么样？”

教练虽然是征询意见的语气，但还没等姜守正回应，就加上了杠铃片。

姜守正再试了试。

很轻松。

“要不，我们试试60KG的？”

姜守正没有意见。

他今天来，就是想测试一下自己力量的。