手机浏览器扫描二维码访问
“你横移的脚步小一些,这样威胁会最大。”
清清道。
“我觉得你小步迈30公分左右是最佳。”
清清又道。
余欢道:“30公分是多少啊?我的腿又不是尺子。”
清清道:“我告诉你,你把距离记下来啊!”
余欢点点头,道:“这样也行。”
清清又道:“你这一大步最好到1米,具体的还得经过实战,但你得熟悉这几个距离,到时候根据对手的情况,我告诉你最佳数据。”
史蒂夫-阿尔福德早上四点半离开办公室的时候,惊讶的发现余欢竟然在训练。
“乱搞!”
史蒂夫-阿尔福德一观察就知道这家伙通宵训练了。
余欢要是早上刚来,旁边不可能扔那么多空的水瓶。
史蒂夫-阿尔福德训斥道:“你还要比赛吗?”
余欢连忙解释,道:“我睡一觉就能恢复了,昨天史蒂夫(纳什)教了我一些技巧,我得赶紧练会啊!”
史蒂夫-阿尔福德倒是想起来余欢诡异的睡觉恢复能力,他气消了一些,然后道:“你赶紧回去睡觉。”
余欢摆摆手到:“教练,我有数,我还有最后一组投篮,一会就回去。”
史蒂夫-阿尔福德脸色还是严肃,但他没有强行要求余欢离开,他反而想看看余欢在练什么。
余欢练的自然还是骑马射箭,他围绕三秒区的各个点进行出手。
史蒂夫-阿尔福德觉得惊讶,余欢的动作看起来已经非常娴熟了,似乎完全可以用到实战当中了。
等余欢一组投篮练完,史蒂夫-阿尔福德道:“你先休息,晚上让扎克(拉文)继续陪你练。”
史蒂夫-阿尔福德昨晚思考了一晚上,他的球队想把跑轰战术运转的更加流畅,更有威胁,能够提升的点就在于两个人。
一个是余欢,另一个是扎克-拉文。
扎克-拉文这个球员持球进攻能力不差,但他太不稳定。
简单来说就是扎克-拉文持球时失误太多,而且他会有很多主动的非对抗的失误。
今天看了余欢的训练,如果余欢真能把这个骑马射箭的投篮广泛应用到实战当中,他创造空间的能力会更强。
那么扎克-拉文就可以减少阵地战的控球时间,更多的掩盖他的缺点。
“凯尔(安德森)打二次组织就行了,除了分担余的持球压力,其他时间他接球可以直接出手……”
史蒂夫-阿尔福德想到了许多余欢、扎克-拉文和凯尔-安德森三人之间的联动。
史蒂夫-阿尔福德邀请余欢一起去吃早饭,然后亲自把余欢送回宿舍,他叫余欢离开训练馆的时候,余欢明显有些不情愿,他怕余欢敷衍自己,所以等余欢躺在床上睡下,他才离开。
然后史蒂夫-阿尔福德顺便抓扎克-拉文和凯尔-安德森起床,他得给这两位做一些特殊的安排,下午等余欢起来,他们三个要做一些训练。
说余欢不睡觉在胡闹,可他史蒂夫-阿尔福德才是真正的“不眠勇士”
啊!
无线征文悬赏令 本书是讲述的是李林为了建立一个强大和谐而又稳定的水晶宫穿梭于一个个动漫世界,连蒙带骗拐卖二次元美少女的艰辛历程。在这段艰辛的历程中,李林为了成为一个有无数对翅膀的天使,与各种龙傲天们斗智斗勇,先后经历了叛逆的统一海贼中的挣扎EVA的毁灭Fate的轮回,接着又在魔炮里以炮会友与长门有希一起探讨某不可思议的禁书目录和炎发灼眼的杀手一起反攻海贼,然后为了当好爱丽丝少女的父亲大人去解放人造天使,最后与某吸血鬼真祖一起定居幻想乡。不老不死的魔女CC,三无始祖凌波丽,最萌雪女冰丽,万年萝莉依文结琳,爱丽丝少女水银灯,人造娱乐用万能天使伊卡洛斯,最爱菠萝包的夏娜,暴君高町奈叶,吾王Saber,没穿安全裤的炮姐,三无死灵法师的优,沉睡了500年的三无蕾,三无少女长门有希,只有你们想不到,没有我不敢写。各位书友要是觉得萝莉掠夺之书还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
意外失忆的特警林半青,被一个变态女鬼捡得,哄骗她嫁给地府中半人半鬼帅气又花心的凤落尘。凤落尘的女鬼后宫团跟林半青过不去,于是诡异事件不断在林半青身边发生凤落尘知道林半青是特警的真实身份后,搬进特警家属楼撩妹,赶都不走诡异事情继续发生,越来越恐怖,一环扣一环,真相不断浮现...
一场空难,她成了孤儿,他也是,但却是她父亲导致的。八岁的她被大十岁的他带回穆家,本以为那是他的善意,没想到,他是来讨债的。十年间,她一直以为他恨她,他的温柔可以给世间万物,唯独不会给她他不允许她叫他哥,她只能叫他名字,穆霆琛,穆霆琛,一遍遍,根深蒂固...
历史上,他是公认最懒的皇帝第一次坐飞机竟然遇到空难,莫名穿越成为年幼大明太子,语出惊人他深受皇帝的喜爱,登基为帝年幼的他心思缜密,凌厉手段震慑一众异心之人,推行治理良策使得国富民强,雷霆之师平定四海国威远扬,作为史上最懒的皇帝又如何?懒同样可以懒出独特的格调!懒就要懒出威名远扬的气势!懒便懒得千古留名成为美谈!...
天地一修罗,万古一至尊。风家子弟风来天生石府无法修炼,却心有执着,不甘平庸,凭大毅力辟心府,修不死功法,踏神阶而上,怒斩群雄,又有为红颜一怒,伏尸百万,证道修罗,位列至尊。...
关于重生之军嫂有空间陈丹重生到三年困难时期的小女孩宋慕雯身上,还好有随身空间异能,跟随着时代的浪潮,小日子过得红红火火的,然后奔向自己的幸福。故事以家长里短为主,男主为军人,作者亲妈最爱强势霸道又有能耐的男人嗷嗷注一主要以从三年苦难时期开始为背景,但是因为弦歌没在那个时代生活过,肯定会有所出入,所以请见谅,不过弦歌已经查了许多资料了,尽量贴合时代背景注二许多问题弦歌能避免一定会注意避免,如果已经写成文,修改要动大情节的话,那只能将错就错了,谢谢大家支持么么哒弦歌的完本文弦歌的无节操慢更文古言宅斗文红楼同人文还有不定时更新的小短篇,请移步专栏如果新章节未显示,请把网址上的章节就出来哒另弦歌正式广纳后宫美人们,媚受们赶紧来呀群号240422738暗号弦歌雅意对上暗号就把你抱进宫号外本文11月26日,也就是下周二V,家准备好么么哒...