。 师兄弟二人面对红日，默念八段锦口诀，开始修道。 叶缺手抱昆仑，按照大师兄的指点，牙齿轻抵喉部，口水增多时即咽下，道家所谓的“吞津“便是如此。 随后将两手交叉，自身体前方缓缓上起，经头顶上方将两手掌心紧贴在枕骨处，手抱枕骨向前用力，同时枕骨后用力，使后头部肌肉产生一张一弛的运动。 引导术讲究动静结合，静修则是以呼吸法门进行修炼。 人以‘精、气、神’三宝为贵，每一次呼吸吐纳都是深层次的锻炼。 虽然以八段锦锻炼多时，但叶缺一直难以入门。 以前在道院时，每一次跟随师父来观日台做早课，不论春夏秋冬，师父每一次吸气之后，呼出的都如一道霜气白练。 那时候叶缺不曾在意也没去深究，现在再看大师兄...
- 第一章 五格易数
- 第二章 玄学五术
- 第三章 符成宝自来
- 第四章 筑基丹
- 第五章 洗筋伐髓
- 第六章 望气术
- 第七章 玉骨天授
- 第八章 上等命格
- 第九章 鹿鸣道院
- 第十章 小师妹玄鱼
- 第十一章 蟾宫兔 龙抬头
- 第十二章 八段锦
- 第十三章 古琴道剑
- 第十四章 留你两日
- 第十五章 道院前景
- 第十六章 逝去的诺言
- 第十七章 一夜爆红
- 第十八章 白龙王
- 第十九章 聚灵小阵
- 第二十章 大红大紫
- 第二十一章 寻找道院
- 第二十二章 叶家大屋
- 第二十三章 刘一卦
- 第二十四章
- 第二十五章 破财消灾
- 第二十六章 呦呦鹿鸣
- 第二十七章 弟子愿意
- 第二十八章 三师五保
- 第二十九章 授篆入道
- 第三十章 财侣法地
- 第三十一章 抽丝剥茧
- 第三十二章 巴士相逢
- 第三十三章 搞个大新闻
- 第三十四章 就在今日
- 第三十五章 曝光了
重生肥妻：首长大人，强势宠！
超级甜宠新兵训练场上，韩瑾盛不断给乔容加任务，乔容报告长官，请求全队一起加训！在一群新兵惊恐的目光中，韩瑾盛挑眉，你体力好，继续训练。其他人，不行。乔容脸红，是，保证完成任务！晚上，韩瑾盛关了灯，媳妇，我来验收白天的加训效果。重生前，乔容被贱男渣女毁了人生，重生后，那个长官总想着和自己生人...
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重生后她被憨憨相公娇宠了
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四神集团②·老婆，跟我回家
简介我最害怕的事，是你最终嫁给了别人。相逸臣XXXX他是天之娇宠，从出生就注定了尊贵，要为万人所捧。她是市井平民，最厌恶的就是天之娇宠，他们奢靡，他们无心，有多远她就躲多远。签了它，你就是相太太。走到哪人都得像捧祖宗一样的捧着你，过去难为过你的，背叛过你的人都得看你的脸色。我可以帮你毁了你的未婚夫，毁了你想要毁掉的一切。他把结婚协议书放到她的面前。她签了协议，丢了心。XXXX相逸臣，我可先...
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